リベ大フェス day2まとめ

○事前情報

宿題①『今の自分』に合う学びを探そう
宿題②相談したいことを１つ決めていこう
宿題③フェスが終わってからがスタート
8:30会場入口開放
9:30来場者受付開始
10:00開場
リストバンドあり(1日毎に変わる)
再入場可能

●フェスミッションｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰ

会員アカウント必要 締切17:00
専用ｶｳﾝﾀｰでｽﾀﾝﾌﾟｶｰﾄﾞ受け取る
・交流体験をしよう
・公式ﾌﾞｰｽを1つ体験しよう
・公式ｽﾃｰｼﾞを1つ体験しよう
あと3つ計6つあり
抽選会にエントリー可能
『ミッションで来ました！』など話すキッカケになる

●フェス会場⇔カプセルホテルの電車

JR京葉線：海浜幕張〜千葉みなと 178円

千葉モノレール：千葉みなと〜千葉 199円

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

●最近のマイブーム、レコーディングダイエットメモ

睡眠時間7時間
朝食昼食
塩ラムカツ400円カードタッチ決済
上等カレー950円PayPay
焼肉サンド700円ジンジャーハイボール600円カード決済
ホルモン焼きそば1000円カード決済
夕食
壱角屋：ねぎラーメン+ミニスタミナ丼
カプセルホテル：
スーパードライ350ml+氷結レモン350ml

もっと食べた気がするけど、
メモしてない＆覚えてない…

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

○当日のメモ

【ﾐﾆｽﾃｰｼﾞ】ｸﾘｴｲﾀｰ集まれｶﾒﾗ初心者から動画作成者として独立した道のり

8月 9日 (土曜日)⋅11:45～11:55

顧客の課題の言語化
企画最重要
目的を明確に
作成公開改善の繰返し 作る事の楽しさ→提供側 動画制作サービスの販売 適正価格の意識は揺るがなかった 何者かを知ってもらう→信頼得る 誰に頼むか→重要点。 達成したい目的は何か 同じ現場は無い 誰かの良かったが次に繋がる→口コミ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【ﾒｲﾝｽﾃｰｼﾞ】元ﾏﾈｰﾌｫﾜｰﾄﾞ責任者が語る!これからを生き抜く為の貯める力

8月 9日 (土曜日)⋅13:10～13:50

貯める力チャット管理人
なぜfireしてfpしてるの？
葬式会社
残りの人生
FPで人の人生に触れた
→これで生きていきたい
特に金融教育に危惧
長生きリスクは目を逸らさない
75歳健康寿命
40%が高齢者
社会保障給付費増自分も歳とる
そりゃ増税。
消費税は将来20%と考えておいてよい
年金減少は避けられない
61%→50.4%
インフレは年2%ずつ上がる予想
世界は3.5〜5%くらいのペース
世界→輸入品大打撃
世界の成長に追いつけないと詰む
物価増だが年収減
もっと極寒になる予想
ちゃんと家計管理できてる人10%もいないのは現状に反している
だから俺だけはやる
しかし金持ちは増えている矛盾？
二極化が激しくなっていると言える
戦略的にやってるか否かが差
戦略→目標立ててどう動くか
①まず家計管理
意識する所
価値観の形成・予算化・ｺﾝﾄﾛｰﾙ
戻る
自動で家計を管理できているか否か
マネーフォワード光は早いし安いしでかなり良い選択
困難は分割せよ　とは？
大項目中項目→スーパー、コンビニの食費とか
中項目で具体的に把握すると良い
マネーフォワード症候群
見直ししないで放置してる人
次にライフプランニング
お金を用意する
将来の支出を予想する
住宅費教育費老後三大支出
住宅費→現金
教育費→一部投資
老後→投資
お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方
支出抑えて収入上げて投資
これが答え
10年600万すてる人生
10年600万貯める人生
まず固定費
次変動費ほけん
保険に詳しいですか？Noなのに、保険を勧めてくる人に会いがち
医療保険
県民共済入院補償2型
病気になる事が怖いから保険に入り続けてしまう
貯める力が無いと稼いだ分を使う
パーキンソンの法則
貯める力は基礎
消費・使うのはダメじゃない
浪費も投資もやる
家の掃除は家計管理に繋がる

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【ﾐﾆｽﾃｰｼﾞ】ハチ撃退！４ヶ月稼働でガッツリ稼ごう！

14:00～14:10

ハチ駆除
副業したかったがせどりしてみたが合わなかった
稼ぐ種の見つけ方育て方
稼ぎ方のヒント
人に会うとは？
利益100万出た最初のシーズン
シーズンモノ
通年+これは相性良い
超感謝されるもの
0→1が早い
短期で稼げる
話題になる→やってるらしいよ
虫刺され熱中症怪我リスク
始めた理由は
ハチ駆除業者に会った(オフィス
事業が落ち着いたら
身体を動かす仕事があってる
本質は先を走る人にあった
自分達の武器を洗い出して形にした
知識のインプットアウトプットの速さ
集客の難しさ
三方良しの価格設定重要
どうしたら事業にできるか考えるーアウトプット

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【ﾐﾆｽﾃｰｼﾞ】田んぼも使えば家計も潤う？公務員→農家で見つけた副収入のタネ

15:15～15:25

まんまる様
副収入のタネ
21年公務員
国家→市役所
FP1級あり
公務員でも副業、事業所得持てる
3級でやる損益通算の考え持てる
事業所得を持つ節税を生かして田舎伊那地方？にいる
先祖代々の田圃あったが赤字だった+FP勉強してた→リベ大知った
メリットの説明
公務員的立場で良さを説明した。耕作放棄地の活用
事業の証明書あり→開業届
事業に関係ある物品消耗品は経費になる
住民税20→6万円
保育料年42万→0円
実質手取りが増える、合法的にやる。
総務省から公務員の副業の通達あり。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【ﾒｲﾝｽﾃｰｼﾞ】税理士が答える!事業初心者の為の税金Q&A

16:00～16:50

会計の単語を押さえる
副業で利益出る→確定申告？
事業所得と雑所得の差
売上事業規模が小さい時どうする？
会計ソフト
家事按分とは
領収書とレシート

売上経費収入利益所得とは
正しく覚える単語
仕入
経費→仕入以外
売上＝仕入-経費-利益
収入と売上は別単語
売上→事業・会計用語
年収→個人が得た年間収入
年商→事業活動で得た年間売上

副業利益年20万円超えると確定申告が必要
会社員で確定申告済みだと自分で住民税を納付しなければならない
副業以外の所得も全て申告が必要
所得の違い
事業所得→営利目的で継続的に行われる活動から得た所得
雑所得→その他(時期など)に当てはまらない所得
赤字の繰越・相殺ができる
規模小さい時は？
帳簿が整っていれば事業所得として確定申告可能基準は無し。
継続性の有無、反復性の有無、営利性(儲けようとしてるかる)があるか確認される
『これから増えるんです』と言えるか
帳簿は必須
赤字の改善をしようとしない場合は認められない
開業日は実際の日or今年の1/1でも可能
いちいち再提出不要
青色申告承認申請書も同時提出すべし
開業以前の経費も開業日に開業日として計上可能
任意償却できる。いつでも可能

会計ソフトのオススメ
確定申告書は自分で作れる？
マネフォクラウド確定申告
タックスナップ
法人→マネフォクラウド会計
生計を一にする配偶者親族への報酬は外注費計上はできない
が、年間6ヶ月以上、もっぱらその事業活動に従事してる場合、青色専従者給与が認められる
家事按分とは？
１つの支出を必要経費(事業用)と家計費(私用)
家賃25%は事業で使えば家賃の25%は経費に使えると言える
レシート領収書は原則必要
領収書は正式な書類
レシートは簡易証明書類
税務顧問の必要なタイミング
申告者自身の税務知識と売上規模による

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

とりあえず、メモまで公開しておこうかな…
インプットの整理からの、
アウトプット計画はちまちま追記したい所です。

○インプットの整理

【ﾐﾆｽﾃｰｼﾞ】ｸﾘｴｲﾀｰ集まれｶﾒﾗ初心者から動画作成者として独立した道のり

【ﾒｲﾝｽﾃｰｼﾞ】元ﾏﾈｰﾌｫﾜｰﾄﾞ責任者が語る!これからを生き抜く為の貯める力

【ﾐﾆｽﾃｰｼﾞ】ハチ撃退！４ヶ月稼働でガッツリ稼ごう！

【ﾐﾆｽﾃｰｼﾞ】田んぼも使えば家計も潤う？公務員→農家で見つけた副収入のタネ

【ﾒｲﾝｽﾃｰｼﾞ】税理士が答える!事業初心者の為の税金Q&A

左椎骨動脈解離で緊急入院しました。【病院食編】

○急な頭痛で時間外診療したら、脳動脈乖離してました(笑)

2025.8.22(金)の会社の飲み会後からずっと頭痛に悩まされていましたが、
8/27(水)の定刻くらいに激しい頭痛・酷いめまい・視野狭窄に襲われました。
直感で『これはアカン』と思い、症状が落ち着いた瞬間に119に掛けました。
電話で病院を紹介してもらい、脳神経外科の病院に駆け込みました。
即MRI検査後、非常勤の先生に脳動脈乖離の疑いあり、ということで、
緊急入院となりました。

幸い、クモ膜下出血を始めとする脳出血、
乖離した血管内の血栓が周囲に詰まって脳梗塞も起こっていません！

その為、乖離した血管をMRIでモニタリングして、
血管の成長を見守るほか、ありません…。
しかし、高血圧気味な体質が仇となり、
急な上昇によって再発する可能性、脳出血・脳梗塞も危惧されます。
つまり、やることは次の３つになります。

血圧管理・体調管理・定期的なMRI検査以外ありません。

しかし、入院中にやる事と言えば、ベッドの上で寝て、
運動障害・言語障害・高次脳機能障害のリハビリを受け、
食事療法・投薬治療で規則正しい生活を送る事…。

そこで！今回は、
様々な飲食店の投稿を参考に、
病院食を全て投稿したいと思います！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

●暇潰しに病院食を全て投稿してみます!!

結果的に、病院食が美味しいアタリな病院でした！
膝の靱帯再建で入院した時は、
そんなに美味しくなかったので、
結構苦労した分、今回は病院食が楽しみの一つでした！

8/28(木)朝食

量が少ないのが一番不満…
ただ、薄味は結構好きかもしれない…。

8/28(木)昼食

絶食からの造影剤投入→CTでお昼ご飯が14時だった。
とても美味しかった！

8/28(木)夕食

みかんの缶詰めなんか出るんだ…

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

8/29(金)朝食

焼き魚は元々好物だけど、
こんなに美味しかったっけ？
…と気づきがあった。

8/29(金)昼食

揚げ物が出たのはビックリ！
もしかしたら牛乳でお腹下すかも…と栄養士に伝えたので、
これからはヨーグルトになる

8/29(金)夕食

今回は赤魚？
タラ系の焼き魚が一番好きなんだよね～

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

8/30(土)朝食

クロワッサン美味しかった！
ご飯大盛にしてくれた影響で、
パンも1個追加されていて良かった。

8/30(土)昼食

低脂肪牛乳→ヨーグルトに変更されていた！

8/30(土)夕食

バナナの旨さに感動した。
グルメ時代なら間違いなくフルコース入りしてた。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

8/31(日)朝食

ししゃもの甘露煮美味い。
ちと少なくて物足りなかったが…。

8/31(日)昼食

夏野菜と言えばオクラ！美味い！
オクラのサラダも美味しかった。
しばらくオクラ料理があればOK！

8/31(日)夕食

タケノコは大好物だから嬉しかった！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/1(月)朝食

大盛仕様なのでパン1個追加されると、てんこ盛りになる
ミネストローネが超美味しい。
血圧管理としてこれなら毎日食べたい！

9/1(月)昼食

はじかみがオクラになっていた。
焼売美味しかった！これが主役でもOK！

9/1(月)夕食

病院食と言えば高野豆腐のイメージある。
豚肉は青椒肉絲風て美味しかった！
なるほど、茹で野菜にドレッシングでもいいのか！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/2(火)朝食

ちょっと少なかったな…
卵焼き美味しかった。

9/2(火)昼食

鶏肉美味しかったです！
たまに出るヨーグルトがデザート感覚で良い！

9/2(火)夕食

学校給食のフルーツポンチ思い出した
マヨ少な目ポテサラが好きなのでサラダが良かった。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/3(水)朝食

春菊入り親子丼風で美味しかった。
苦味だって十分美味しさの一つだと新発見。

9/3(水)昼食

赤魚かな？美味しかった。赤魚も好物なんだよね～
里芋と蒟蒻の田楽で育ったから、
里芋が出て嬉しかった！うまい！

9/3(水)夕食

マスタードの刺激が久しぶりだった。美味い
ポトフも美味しかった。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/4(木)朝食

オクラ嬉しい…、ご飯と混ぜたら最強だった！
ちょっと鮭をほぐして入れたら完璧だったので、
アレンジの重要性に気づいた。
これが入院時の病院食の攻略方法や！

9/4(木)昼食

焼きそば美味しかった！
たまに美味しいメニューがあるのが、
この病院の良いところですね！

9/4(木)夕食

キッシュはおかずとしてあまり好きじゃないけど、
贅沢は言えないなぁ…と思って頂きました。
高血圧・高コレステロールよ、落ち着いておくれよ…

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/5(金)朝食

納豆が死ぬ程苦手だけど、気合いで完食した…
やはり苦手や…
モロヘイヤとかオクラは食べられるようになったのにな…

9/5(金)昼食

鶏肉は味がちょっと濃く感じた…美味しい！
キャベツのコールスローにチーズとりんごが入っていて、
結構、美味しかった！これは初めて食べた。

9/5(金)夕食

ワンチャン、退院できそうだったが、
念のため、もう一週間入院が追加されて、
ちょっと凹みながら食べた…煮物おいし…

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/6(土)朝食

パンがこれまでで1番美味しかった！

9/6(土)昼食

昼食前の11時にSCUから一般病棟へ移りました。大部屋に1人で快適です！

9/6(土)夕食

甘い物は嬉しい。美味い

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/7(日)朝食

酢の物がイマイチだった…
給食の酢の物があんまり好きじゃなかったのを思い出した

9/7(日)昼食

豚肉って美味しいんだな…
またオクラの和え物出たー！
これとご飯混ぜて食べるのがブーム。

9/7(日)夕食

やはり焼き魚。退院したら定食屋に行って、
焼き魚定食でも食べようと思った。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/8(月)朝食

大盛なので8枚切れのパンが4枚もありました。
大満足の朝食でした！
やっぱ、この病院のパンちょっと美味しいな…

9/8(月)昼食

味噌汁、ご飯、魚に小鉢２つ。
完璧な食事でいつも大満足です。

9/8(月)夕食

ひじきの煮物って小学校の給食の頃から好きなんだよね～
あと、チーズって初めて出てきた記憶。
モロヘイヤのお浸し、ご飯と一緒に食べて美味しかった！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/9(火)朝食

朝からバクバク食べられる体質なので、
ちょっと物足りなさを感じちゃいました…。
しかし、味はいつも通り美味しかったです！

9/9(火)昼食

まさかの大盛カレーが出てきました！
具沢山で豚肉もたっぷり！超美味しかったです！
もう、退院してカレーは食べなくていいレベルでした！

9/9(火)夕食

前回のカレーで気づかなかったが、
今回からちょっと味が濃くなったように思えた。
アスパラの小鉢はカレー風味で、ちょっと驚いた(笑)
ヒラメ美味しかった、春雨サラダも美味い！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/10(水)朝食

温泉たまごはご飯をぶち込んで食べましたが、
久しぶりにご機嫌な朝食って感じで良かった！

9/10(水)昼食

これもビックリ！たぬき蕎麦！
大盛で大満足の病院食でした！
本当に病院食か？？

9/10(水)夕食

豚肉を久しぶりにガッツリ食べられた気がする…。
最初の頃みたいに、高血圧・高コレステロール値だった血液が、
改善された結果だと思う！
急な入院で、美味しい病院食を食べる権利は、
元の健康な身体作りなんだと理解した！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

9/11(木)朝食

イワシが味が濃くて非常に美味しく感じた。
味噌汁は塩分が多めなのか、
味噌汁があると、少々寂しいメニューになる気がする…。

9/11(木)昼食

鶏肉は美味しい！
塩分・脂質を控える対策として、
たくさん利用していきたいですね！
青じそドレッシングなら、
塩分・脂質が少な目らしく、
生野菜サラダにはオススメだそう。

9/11(木)夕食

私の食経験がすくなく、
焼き魚にまぶしている粉が何だか分からなかった…
山椒かな？？？
タケノコが再登場でテンション上がった！

9/12(金)朝食

結果的に最後の食事になったのが9/12(金)の朝食。
厚揚げって初登場の記憶だけど、
揚げ物はやはり脂質が多いんだろうな…
今後は、しばらく食べる量を考えなければ…

9/12(金)10:30〜栄養説明(退院後の食生活指導)

10:00〜主治医から退院説明。

で、退院のはず…

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

無事に退院できました！
しかし、しばらく自宅で休養しなければなりません…
いつ、解離した血管が暴発するのか…、
はたまた、詰まった血管の血栓が剥がれてしまうのか…

まだ、予断を許さない状況なので、
Ｘには毎日投稿して生存をお知らせするつもりです。

左椎骨動脈解離で緊急入院しました。

【発症～緊急入院直後】

検査終わって、
天井のシミを数えるだけになったので、
今回の頭痛が起こって今に至る経緯でも置いておく。
主治医曰く、ゴルフ中のスイングでも、
同じ症状で来た方もいるらしく、
ビビっと来たら脳神経外科を受診して欲しいですね。

○発症時の状況

2025/8/22(金)に会社の飲み会があって、

そこから車戻って寝てた訳だが、

頭痛かったけど、

あれは二日酔いだったような気がするが、

もしかしたら車まで行く途中で

頭を強打したかもしれない可能性がある。

起きてからずっと痛かったけど、

帰って寝てる時に

熱中症気味になって起きた時でも

頭痛があったんだよな…

23日土曜の昼間にエアコン掛けていたとは言え、

二日酔いでくたばってた最中に、

自前の高血圧が悪さした可能性がある。

その時に寝返りとか、

起き上がった時に

血管にダメージがあったかも…

とは言われてる。

土曜はロキソニン飲んだら痛み引いて

なんとか寝れたんだよなー…

日曜丸沼へ続く

日曜は丸沼へ行った訳だが、

朝イチに飲んだロキソニンが効いてた様子で一日中大丈夫だった。

気圧低いと軽減されるのかも？

気づかないのは、

ちょっと考えさせられるけどね…

で、帰宅って寝ようと思ったら頭痛出てきて、

0時過ぎまで起きてた気がする。

この時から今の頭痛をずっと継続してます

月曜は朝起きて熱計ったら35.8℃で

平熱より低くて疑問が残ったが、

とりあえずロキソニン飲んで出勤。

特に何事もなく仕事おわた。

ただ頭痛は治らなくて、

熱中症の影響かと思っていた。

丸沼もなんやかんや暑かったしねぇ…

帰りの道中でバファリン買って帰ったが、

これが1番効いた気がする

火曜は朝から頭痛は治っていなくて、

水曜に大きな仕事があったから

大事を取って有休。

ただ頭痛が酷くて近所の医者にも行けなかった。

しばらく寝れてなかったのも大きい。

で、水曜。

とりあえず出勤して仕事してた。

午後から出番だったので頑張って仕事してたんだけど、

途中でとてつもない発汗があって血圧が上がったんだと思う。

それが収まったら、

今までに体験した事ない頭痛。

靱帯切れた時並だった。

あと重度のめまい。

その後、視野狭窄。

これが1番特徴的かも…

視野狭窄は凄い。

マジで視界が狭くなる。

これ以上ない。

仕事で測定器使ってメモしてたら突然、

焦点が合わなくなって。

万華鏡みたいなモノが見えた時に、

『あ、これはアウト』と思った。

これ言葉にできんな。

星が飛んだ事は何度かあるけど、

初めて見る景色だった、

これ見えたら脳神経外科へGo!だと思う

で、高血圧が収まったら症状も落ち着いたので、

急いで仕事片付けて119。

とりあえず相談したいと伝えて、

脳神経外科の夜間外来やってる病院教えてもらって、

最初に電話した所に行くことに。

自力で運転できる程度で受診して無かったら、

今頃死んでたかも…

病院着いて軽く問診して即MRIでした笑

おさらいすると、高血圧が引き金。

頭痛はずっとあった事からすでに動脈の内側に穴開いてたかも。

ただ血流はあったから意識はハッキリしてたが、

高血圧で血流止まって症状悪化した可能性大。

もっと酷くなってたら出血して、

くも膜下出血・脳卒中だったかも…だそうです。

ただ血栓がまだあるから、

こいつが末端に行って詰まると脳梗塞あるから引き続き要注意な！とのこと。

とりあえず脳卒中脳梗塞の両面待ちだから、

2週間くらい安静にしてておくれ…だそうです。

さっき造影剤入れてCTスキャンしたけど、

造影剤は完全にメカゴジラシティと一体化する時のあれだった。

おしまい

今いる部屋の名前、SCUって書いてあるけだ、なんなんやろ？って思って調べたら、冷や汗かいた…

SCU(Stroke Care Unit)

脳卒中患者の急性期に特化した専門の集中治療室です。
医師､看護師､ﾘﾊﾋﾞﾘﾃｰｼｮﾝｽﾀｯﾌなど多職種専門チームが、
24時間体制で集中的な診断・治療・リハビリを行い、
重症化・再発の防止、機能回復、
自宅退院率の向上を図ります。

洒落にならん場所や…

8/29 21時消灯前に点滴外れました…

地味にキツかったです。針が血管の壁をトントンするのが非常に気持ち悪かったです。