おすすめギア🏂
便利ｱｲﾃﾑ🧷を紹介!!

○紹介したｷﾞｱ🏂･便利ｱｲﾃﾑ🧷一覧

初心者向け記事は🔰あり

・板カバー🔰
・スタッドレスタイヤ🔰
・ｽｷｰ･ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ保険🔰
・ＪＡＦ🔰
・天気予報🔰
・お尻プロテクター🔰
・ヘルメット
・バラクラバ(目出し帽)🔰
・フェイスマスク
・インナーグローブ
・フードウォーマー
・収縮ライトダウン
・貼るカイロ
・ジップロック財布､小銭入れ
・ChatGPT ・ Grok (≒AIに慣れよう)
・２×６角材
・長野県共通リフトシーズン券
　(25-26)　(23-24)

...and more

もうちょい詳細は以下で説明しております。

○必須アイテム❄

●スキー
　
スキー板(89社)
ブーツ
ストック(ポール)
スキーケース・板カバー

●スノーボード
スノーボード板
ブーツ
ボードケース・板カバー

●共通ギア
ウェア
　・スキーウェア(52社)
　・スノーボードウェア
ゴーグル
ビーニー
グローブ
チケットホルダー(※必ず小銭･スマホは別)
ワイヤーロック
プロテクター
インナーウェア
ミドルウェア
ソックス
ブーツケース

〇板カバー

板カバー・ケースの重要性
運搬・保管・メンテナンスで
初心者でも安心！
板カバー（ケース）は、板のソールとエッジの傷防止・
保護に必須の便利アイテム。
運搬や車載時の摩擦、衝撃対策、
車内や他の荷物への傷予防にも効果大。
水濡れや汚れの防止、オフシーズン保管時の品質維持にも役立ち、
スキー・スノーボード愛好者に推奨されています！

〇スタッドレスタイヤ

【初心者必見】30年のスキー歴が教える！
スタッドレスタイヤ選びと雪道運転の危険性

【初心者必見】30年のスキー歴が教える！
スタッドレスタイヤ選びと雪道運転の危険性
ｽｷｰ・ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞで必要な情報を事前収集し、
計画的に宿泊予約を行う重要性を解説。
特に雪道運転に不可欠なｽﾀｯﾄﾞﾚｽﾀｲﾔの必要性と
購入方法、事故防止の法的注意点を詳述。
快適・安全な旅のためのポイントと、
おすすめ購入先も紹介しています。

〇ｽｷｰ･ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ保険

スキー・スノーボード保険を知ろう！

スキー・スノーボード保険を知ろう！

スキーやスノーボードを楽しむ際、
万が一の事故やトラブルを被ることで、
多額の損害賠償や治療費を負うリスクがあります。
私は実際、他人と衝突してしまったり、
道具の破損や遭難の事例を身近に聞いてきました。
個人賠償責任や救援費用、携行品の補償も必要です。
私が加入している「ちょこっと保険」は月額数百円で、
3億円の賠償責任や数十万円の道具補償を設定しています。
補償内容と金額は自分のライフスタイルや所有品に合わせて無駄なく選びましょう!!保険会社や商品は多数あるので、自分に合ったプランを比較検討し、必要な保障を備えましょう！
thoumas6.blogspot.com

〇JAF

ｽｷｰ場に向けて運転する時の不安解消！運転に自信が無い人はJAFに入ろう！【ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ･ｽｷｰ初心者向け】

ｽｷｰ場に向けて運転する時の不安解消！
運転に自信が無い人はJAFに入ろう！
【ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ･ｽｷｰ初心者向け】

スキー場に自家用車で向かう人は是非一度ご確認をお願いします！
ｽｷｰﾔｰ･ｽﾉｰﾎﾞｰﾀﾞｰがJAFに申し込むべき理由を考察してみた。

○天気予報

ｽｷｰ･ｽﾉﾎﾞ初心者も安心！使える天気･雪情報ｱﾌﾟﾘ･ｻｲﾄ総まとめ

スキー・スノボ初心者も安心！
使える天気・雪情報アプリ・サイト総まとめ
スキー歴30年以上の筆者とーますが
スキー・スノーボード計画に活用している
天気予報・積雪・降雪情報アプリ・サイトを紹介。
Windy・ウェザーニュース・Yahooカーナビなど、
具体例や便利な使い方も掲載。
旅の計画やトラブル回避、
パウダー狙いにも必見の内容です。

●お尻プロテクター

スキー・スノボ初心者必見！🔰
安全快適なスキー・スノボ初心者おすすめ防具・お尻プロテクター徹底解説

スキー・スノボ初心者必見！🔰安全快適なスキー・スノボ初心者おすすめ防具・お尻プロテクター徹底解説
初心者がケガを避けて楽しく滑るために、お尻パッドなどの防具は必須アイテム。転倒が多い時期こそしっかり身体を守り、冷えや痛みも軽減。プロテクターの使い方や具体的な選び方も徹底解説し、安全なスキー・スノーボードの秘訣を紹介しています。

○バラクラバ

ワークマンのバラクラバが神コスパ！
初心者でも買って損なし！
スキー場で役立つ防寒グッズ徹底紹介

ワークマンのバラクラバが神コスパ！初心者でも買って損なし！スキー場で役立つ防寒グッズ徹底紹介
バラクラバ（目出し帽）はスキー・スノーボード初心者でも買って損しない防寒アイテム。頭や顔、首までしっかり覆うことで防風・防寒・紫外線対策ができ、寒さや日焼けを防げます。春は冷感素材がおすすめで、快適さと安さも魅力です。

〇ChatGPT (≒生成AI)

ワイデブ🐷、ChatGPTにオフトレメニューを考えてもらう

ワイデブ🐷、ChatGPTに
オフトレメニューを考えてもらう
【ｵﾌﾄﾚ🛹】
AI活用の重要性を痛感し、日常や趣味を通じて
ChatGPTの使い方に慣れることを決意しました。
今回はChatGPTにオフトレメニューを
作成してもらいました。
方法は、目標やスケジュールをAIに伝え、
空き時間で実現可能な運動や食事の
アドバイスをもらうだけ。
まずは試してから強度調整を相談するのがコツです。
食事や運動、睡眠データを報告し、
成果は「１勝」などで可視化、時には叱ってもらう工夫も。
わからないことは素直に質問可能で、
動画説明も対応してくれます。
AI導入による効率の違いを体感し、
令和時代には積極的な活用が必須と実感しました。
thoumas6.blogspot.com

スキー・スノーボード練習もAI時代！Grokで最短上達するコツを徹底解説

スキー・スノーボード練習もAI時代！
Grokで最短上達するコツを徹底解説
GrokはX上で画像や質問文を投稿するだけで
AIが練習法を提案してくれる便利なツール。
ポールスキー競技向けの具体的な練習法や
フォームなども瞬時にアドバイス可能で、
スキー・スノーボードの効率的な技術向上を
目指す現代型のAI活用法を紹介しています

〇２×６の端材

【車中泊勢必見】睡眠の質を大幅に向上させる、安価なアイテムを紹介します！

【車中泊勢必見】睡眠の質を大幅に向上させる、
安価なアイテムを紹介します！
車中泊でよく眠れない人は必見。
"とあるお手軽アイテム"を用いる事で、劇的に改善することでしょう！

〇長野県共通リフトシーズン券

<2026-27シーズン共通券の申し込みはこちら>

【過去記事】

まだ2024-25シーズンは終わっちゃいねぇのに、2025-26シーズンのズン券が告知＆募集された件

2023-24シーズンは、もう始まっている！長野県共通リフトシーズン券の締め切りは5/19 12時まで！

〇あると便利な日帰り温泉セット

♨お風呂セット　日帰り温泉･ｽｰﾊﾟｰ銭湯　最小限の持ち物

♨お風呂セット
日帰り温泉･ｽｰﾊﾟｰ銭湯
最小限の持ち物

日帰り温泉･ｽｰﾊﾟｰ銭湯に行く時に持ち出す、
お風呂セット(通称)を解説。
私は車中泊に焦点を置き装備を紹介しています。

〇俺調べ!!ギアメーカー一覧

スキー板(89社)
ブーツ
ストック(ポール)

ウェア(52社)
ゴーグル
ビーニー
グローブ
フェイスマスク
チケットホルダー
ヘルメット
プロテクター
インナーウェア
ミドルウェア
ソックス
スキーケース
ブーツケース

〇スキー板メーカーを調べました

スキー板の種類と選び方｜初心者にもわかるブランド解説付き！【2025年最新版】

スキー板の種類と選び方｜
初心者にもわかるブランド解説付き！
【2025年最新版】

スキー板は主にオールラウンド、デモ、
オールマウンテン、フリーライド、
フリースタイル、レーシングの
だいたい6種類に分類でき、
特徴や用途が異なります。
自分のレベルや目的に合った1本を見つけるには、
ブランドや板の種類、
ブーツとの相性まで幅広く比較しながら
選ぶことが重要です。
国内外の主要ブランドも紹介していますので、
ぜひ自分にぴったりのスキー板選びの参考にどうぞ！
thoumas6.blogspot.com

〇スキーウェアメーカーを調べました

人気ブランド徹底比較！おすすめスキーウェアメーカー一覧【2025年最新版】

【新コーナー】

他に公開している情報の項目を教えます。

○飲食店🍜

ゲレ食という範囲を少し拡大して、
"ｽｷｰ場帰りに立ち寄りたい飲食店"も
まとめております!!

【飲食店🍜】←リンク先

滑った後も大切なスノーカルチャーの１つ

『美味しい食事』

また、これも重要なスノーカルチャーの１つ

『温泉で身体を回復』

その為の、飲食店情報をまとめてみました！
そういう情報も待ってたよ!!
…という方は、是非、ご覧下さい！

○民宿･ﾎﾃﾙ🏡

宿泊して滑る機会もありますよね！
私がこれまでに宿泊したことがある
民宿・旅館・ホテルを利用したレポートを残しました。

【民宿･ﾎﾃﾙ🏡】←リンク先

私は車中泊で毎週滑るスタイルなので、
あまり利用する機会は少ないですが、
多少なりとも参考になれば…。

しかし、お宿でしっかり寝る事は重要です！
メリットもたくさんあります。

メリット

ちゃんと体力回復できる
寒くない
夕食も食べられる
お宿の人と交流できる

財布が死ぬ、破産する、
車中泊装備を揃えると邪魔など、
様々なデメリットもあるので、
自分にあったスタイルで滑りましょう！

○ｽｷｰ旅行記🖋

スキー場別のスキー旅行記を残してみました。
一人やグループ、現地集合の滑ろう会、
オフ会のレポートなど、
様々な場面で滑りに行った時の
行程を紹介しております！

初めてスキー・スノーボード旅行へ行く人や、
初めて行くスキー場の場合、
ご参考になると思います！

【ｽｷｰ旅行記🖋】←リンク先

まだ記事数が少ないので、
情報量が少ないですが、
今後、増やしていきたいコンテンツです！

Snow culture info-blog

ブログ紹介・自己紹介

日本全国スキー場

当ブログの使用方法

お得情報(日帰り温泉･飲食店･ギア･動画編集･ﾁｭｰﾝ･ｽｷｰ場旅行記)

お得情報(ホーム､車中泊､オフトレ､痛板､大怪我､キャンプ､海釣り

お得情報(民宿･ﾎﾃﾙ､ご報告､ｽｷｰ場一覧､､､､

お得情報(ﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰﾎﾟﾘｼｰ･ご報告･自己紹介ブログ紹介)